Бокс

Бокс (Boxing) – це вид спорту, в якому два суперники, одягнені в рукавички, змагаються один проти одного, використовуючи удари руками. Це змагання проводиться на спеціальному рингу, і його основна мета полягає в тому, щоб здобути перемогу над суперником через нокаут, дискваліфікацію або набрання більшої кількості балів за рішенням суддів. Бокс має свої власні правила, які регулюють техніку ведення бою, тривалість раундів, використання захисного спорядження та інші аспекти. Існує кілька категорій боксу, зокрема аматорський та професійний, які відрізняються за правилами, форматом та рівнем змагання. Бокс також сприяє розвитку витривалості, сили, координації і тактичного мислення у спортсменів.